Whole Wheat Tortillas, Ortega

Brennwert
289 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
53,3 g
8,9 g
4,4 g
Brennwert
289 kcal
Kohlenhydrate
53,3 g
Eiweiß
8,9 g
Fett
4,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
289 kcal
1.210 kJ
Fett
4,4 g
Kohlenhydrate
53,3 g
Eiweiß
8,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 289 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.255
Schritte
Gehen
1 h 26 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 16 min
Radfahren

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