Winterkürbis Riesenkürbis Kürbis püriert

Brennwert

83 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,5 g

1,6 g

0,2 g

Brennwert

83 kcal

Kohlenhydrate

21,5 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Tasse (245,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

83 kcal

349 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

21,5 g

Eiweiß

1,6 g

Ballaststoffe

6,4 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

15,9 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

63,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 83 Kalorien?

2.092

Schritte

25 min

Gehen

8 min

Joggen

22 min

Radfahren

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