Zartbitterschokolade

Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,8 g
0,3 g
1,3 g
Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
1,3 g

Portion
Stück (4,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
20 kcal
83 kJ
Fett
1,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
0,3 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,5 g
Cholesterin
< 0,1 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
< 0,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
< 0,1 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
1,6 mg
Chlor
0,5 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
6,0 mg
Phosphor
9,4 mg
Kalium
27,7 mg
Schwefel
2,9 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
498
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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