Zarte Heringsfilets in Tomatensauce, Netto

Brennwert

141 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,3 g

11,8 g

7,9 g

Brennwert

141 kcal

Kohlenhydrate

5,3 g

Eiweiß

11,8 g

Fett

7,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

141 kcal

590 kJ

Fett

7,9 g

gesättigte Fettsäuren

2,0 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Eiweiß

11,8 g

Ballaststoffe

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

3.541

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

37 min

Radfahren

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