Zaziki Quark, Milfina (Aldi)

Brennwert
254 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,4 g
13,8 g
18,8 g
Brennwert
254 kcal
Kohlenhydrate
7,4 g
Eiweiß
13,8 g
Fett
18,8 g

Portion
Packung (200,0 g) Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
254 kcal
1.063 kJ
Fett
18,8 g
gesättigte Fettsäuren
10,6 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Zucker
6,6 g
Eiweiß
13,8 g
Salz
1,8 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,6 %
21,6 %
66,8 %

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.379
Schritte
Gehen
1 h 16 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 6 min
Radfahren

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