Zwieback, Kornmühle

Brennwert

36 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,9 g

1,1 g

0,8 g

Brennwert

36 kcal

Kohlenhydrate

5,9 g

Eiweiß

1,1 g

Fett

0,8 g

Menge

Portion

Stück (9,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

36 kcal

151 kJ

Fett

0,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Zucker

1,2 g

Eiweiß

1,1 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

906

Schritte

11 min

Gehen

3 min

Joggen

9 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen