Sophia, 24
-34 kg
Zwiebel, frisch
Brennwert
26 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,3 g
1,0 g
0,2 g
Brennwert
26 kcal
Kohlenhydrate
4,3 g
Eiweiß
1,0 g
Fett
0,2 g
Portion
Ganze, mittelgroß (85,0 g)
Ganze, halb (42,5 g)
Scheibe (1,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
26 kcal
111 kJ
Fett
0,2 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
4,3 g
Zucker
4,3 g
Eiweiß
1,0 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,2 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
80,6 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
6,5 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
19,4 mg
Chlor
16,7 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
8,8 mg
Mangan
0,1 mg
Phosphor
29,1 mg
Kalium
142,7 mg
Schwefel
44,9 mg
Zink
0,2 mg
