Renata, 28
-26 kg
Acelga suíça, crua
Valor calórico
7 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,3 g
0,6 g
< 0,1 g
Valor calórico
7 kcal
Carboidratos
1,3 g
Proteína
0,6 g
Gordura
< 0,1 g
Porção
xícara (36,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
7 kcal
29 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
1,3 g
Açúcares
0,4 g
Proteína
0,6 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
33,4 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
10,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,3 mg
Minerais
por porção
Cálcio
18,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
29,2 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
16,6 mg
Potássio
136,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
