Renata, 28
-26 kg
Alcachofra de jerusalém
Valor calórico
110 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
26,2 g
3,0 g
< 0,1 g
Valor calórico
110 kcal
Carboidratos
26,2 g
Proteína
3,0 g
Gordura
< 0,1 g
Porção
xícara (150,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
110 kcal
458 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
26,2 g
Açúcares
14,4 g
Proteína
3,0 g
Fibra alimentar
2,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
117,0 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
6,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
21,0 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
5,1 mg
Magnésio
25,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
117,0 mg
Potássio
643,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
