Renata, 28
-26 kg
Amêndoas, cruas
Valor calórico
552 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
20,8 g
20,4 g
47,5 g
Valor calórico
552 kcal
Carboidratos
20,8 g
Proteína
20,4 g
Gordura
47,5 g
Porção
xícara (95,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
552 kcal
2.312 kJ
Gordura
47,5 g
Gorduras saturadas
3,6 g
Gorduras monoinsaturadas
29,7 g
Gorduras poliinsaturadas
11,6 g
Carboidratos
20,8 g
Açúcares
3,7 g
Proteína
20,4 g
Fibra alimentar
11,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
4,5 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
1,0 mg
Vitamina B3
3,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
25,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
253,5 mg
Cobre
1,0 mg
Ferro
3,6 mg
Magnésio
257,4 mg
Manganês
2,2 mg
Fósforo
464,8 mg
Potássio
677,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,0 mg
