Renata, 28
-26 kg
Amoras, cruas
Valor calórico
62 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
13,8 g
2,0 g
0,7 g
Valor calórico
62 kcal
Carboidratos
13,8 g
Proteína
2,0 g
Gordura
0,7 g
Porção
xícara (144,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
62 kcal
259 kJ
Gordura
0,7 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
13,8 g
Açúcares
7,0 g
Proteína
2,0 g
Fibra alimentar
7,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
126,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
30,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
41,8 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
28,8 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
31,7 mg
Potássio
233,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
