Renata, 28
-26 kg
Ançarinha-branca, cozida
Valor calórico
58 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
9,0 g
5,8 g
1,3 g
Valor calórico
58 kcal
Carboidratos
9,0 g
Proteína
5,8 g
Gordura
1,3 g
Porção
porção (180,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
58 kcal
241 kJ
Gordura
1,3 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
9,0 g
Açúcares
1,1 g
Proteína
5,8 g
Fibra alimentar
3,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,5 g
Água
160,0 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
66,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,9 mg
Minerais
por porção
Cálcio
464,4 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
41,4 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
81,0 mg
Potássio
518,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
