Renata, 28
-26 kg
Arroz tufado
Valor calórico
153 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
34,1 g
2,4 g
0,2 g
Valor calórico
153 kcal
Carboidratos
34,1 g
Proteína
2,4 g
Gordura
0,2 g
Porção
porção (38,0 g)
xícara (14,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
153 kcal
640 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
34,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
2,4 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
1,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,0 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
13,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
2,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
12,0 mg
Magnésio
9,5 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
37,2 mg
Potássio
42,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
