Renata, 28
-26 kg
Banana-da-terra, crua
Valor calórico
218 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
57,1 g
2,3 g
0,7 g
Valor calórico
218 kcal
Carboidratos
57,1 g
Proteína
2,3 g
Gordura
0,7 g
Porção
porção (179,0 g)
xícara (148,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
218 kcal
914 kJ
Gordura
0,7 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
57,1 g
Açúcares
26,9 g
Proteína
2,3 g
Fibra alimentar
4,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
116,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
32,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
5,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
66,2 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
60,9 mg
Potássio
893,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
