Barra de arroz e amêndoa

Valor calórico
196 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
27,7 g
3,0 g
8,7 g
Valor calórico
196 kcal
Carboidratos
27,7 g
Proteína
3,0 g
Gordura
8,7 g

Porção
barra (28,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
196 kcal
607 kJ
Gordura
8,7 g
Gorduras saturadas
1,6 g
Gorduras monoinsaturadas
3,2 g
Gorduras poliinsaturadas
3,3 g
Carboidratos
27,7 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
3,0 g
Fibra alimentar
1,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
2,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
7,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
4,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
31,7 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
30,4 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
71,6 mg
Potássio
98,1 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
2,3 mg

Calorias detalhadas

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidratos
Proteína
Gordura
54,8 %
5,9 %
39,3 %

Como queimar 94 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
11.502
Passos
Caminhada
2 h 17 min
Caminhada
Corrida
44 min
Corrida
Ciclismo
2 h 0 min
Ciclismo

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