Barra de granola e amendoim

Valor calórico
115 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
15,3 g
2,6 g
5,1 g
Valor calórico
115 kcal
Carboidratos
15,3 g
Proteína
2,6 g
Gordura
5,1 g

Porção
barra (24,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
115 kcal
481 kJ
Gordura
5,1 g
Gorduras saturadas
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
1,4 g
Gorduras poliinsaturadas
2,9 g
Carboidratos
15,3 g
Açúcares
8,2 g
Proteína
2,6 g
Fibra alimentar
1,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
0,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
9,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
26,4 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
72,0 mg
Potássio
73,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 115 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.887
Passos
Caminhada
34 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
30 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras