Renata, 28
-26 kg
Batata doce, assada
Valor calórico
138 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
31,1 g
3,0 g
0,2 g
Valor calórico
138 kcal
Carboidratos
31,1 g
Proteína
3,0 g
Gordura
0,2 g
Porção
inteiro (150,0 g)
inteiro, médio (114,0 g)
xícara (200,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
138 kcal
578 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
31,1 g
Açúcares
16,6 g
Proteína
3,0 g
Fibra alimentar
5,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,4 g
Água
113,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,2 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
29,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
57,0 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,0 mg
Magnésio
40,5 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
81,0 mg
Potássio
712,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
