Renata, 28
-26 kg
Batata rosa, crua
Valor calórico
258 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
58,7 g
7,0 g
0,5 g
Valor calórico
258 kcal
Carboidratos
58,7 g
Proteína
7,0 g
Gordura
0,5 g
Porção
inteiro, grande (369,0 g)
inteiro, médio (213,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
258 kcal
1.081 kJ
Gordura
0,5 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
58,7 g
Açúcares
4,8 g
Proteína
7,0 g
Fibra alimentar
6,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
298,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
4,2 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
31,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
36,9 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
81,2 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
225,1 mg
Potássio
1.679,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
