Renata, 28
-26 kg
Beterraba, cozida
Valor calórico
22 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
5,0 g
0,8 g
< 0,1 g
Valor calórico
22 kcal
Carboidratos
5,0 g
Proteína
0,8 g
Gordura
< 0,1 g
Porção
pedaço (50,0 g)
xícara, fatiado (170,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
22 kcal
92 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
5,0 g
Açúcares
4,0 g
Proteína
0,8 g
Fibra alimentar
1,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
43,5 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
8,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
11,5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
19,0 mg
Potássio
152,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
