Renata, 28
-26 kg
Bife de filé
Valor calórico
268 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,1 g
41,4 g
11,3 g
Valor calórico
268 kcal
Carboidratos
0,1 g
Proteína
41,4 g
Gordura
11,3 g
Porção
porção (144,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
268 kcal
1.121 kJ
Gordura
11,3 g
Gorduras saturadas
4,3 g
Gorduras monoinsaturadas
4,7 g
Gorduras poliinsaturadas
0,9 g
Carboidratos
0,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
41,4 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
113,8 mg
Sódio
0,4 g
Água
88,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
8,6 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
13,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
4,2 mg
Magnésio
36,0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
352,8 mg
Potássio
522,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
7,7 mg
