Bolo de carne sem carne

Valor calórico
110 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
4,5 g
11,8 g
5,0 g
Valor calórico
110 kcal
Carboidratos
4,5 g
Proteína
11,8 g
Gordura
5,0 g

Porção
fatia (56,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
110 kcal
462 kJ
Gordura
5,0 g
Gorduras saturadas
0,8 g
Gorduras monoinsaturadas
1,2 g
Gorduras poliinsaturadas
2,6 g
Carboidratos
4,5 g
Açúcares
0,7 g
Proteína
11,8 g
Fibra alimentar
2,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,3 g
Água
32,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
5,6 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
16,2 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
10,1 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
192,6 mg
Potássio
100,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 110 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.771
Passos
Caminhada
33 min
Caminhada
Corrida
10 min
Corrida
Ciclismo
29 min
Ciclismo

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