Burrito com carne bovina

Valor calórico
262 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
29,3 g
13,3 g
10,4 g
Valor calórico
262 kcal
Carboidratos
29,3 g
Proteína
13,3 g
Gordura
10,4 g

Porção
inteiro (110,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
262 kcal
1.096 kJ
Gordura
10,4 g
Gorduras saturadas
5,2 g
Gorduras monoinsaturadas
3,7 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
29,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
13,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
31,9 mg
Sódio
0,7 g
Água
54,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
3,2 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
41,8 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
3,0 mg
Magnésio
40,7 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
86,9 mg
Potássio
369,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 262 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
6.575
Passos
Caminhada
1 h 18 min
Caminhada
Corrida
25 min
Corrida
Ciclismo
1 h 8 min
Ciclismo

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