Valor calórico
153 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
30,8 g
1,8 g
3,2 g
Valor calórico
153 kcal
Carboidratos
30,8 g
Proteína
1,8 g
Gordura
3,2 g

Porção
porção (40,0 g) bala (10,1 g) pacote (71,0 g) xícara (252,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
153 kcal
640 kJ
Gordura
3,2 g
Gorduras saturadas
1,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,6 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
30,8 g
Açúcares
26,2 g
Proteína
1,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
2,8 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
3,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
55,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
6,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
45,6 mg
Potássio
85,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 153 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.837
Passos
Caminhada
46 min
Caminhada
Corrida
15 min
Corrida
Ciclismo
40 min
Ciclismo

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