Renata, 28
-26 kg
Carne bovina, bife de filé de costela, grelhado
Valor calórico
680 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
62,4 g
47,7 g
Valor calórico
680 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
62,4 g
Gordura
47,7 g
Porção
porção (251,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
680 kcal
2.848 kJ
Gordura
47,7 g
Gorduras saturadas
21,2 g
Gorduras monoinsaturadas
23,0 g
Gorduras poliinsaturadas
2,2 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
62,4 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
195,8 mg
Sódio
0,1 g
Água
139,5 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
12,9 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
1,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
30,1 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
6,0 mg
Magnésio
57,7 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
409,1 mg
Potássio
700,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
15,9 mg
