Carne bovina fria, gelificada

Valor calórico
31 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
5,3 g
0,9 g
Valor calórico
31 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
5,3 g
Gordura
0,9 g

Porção
fatia (28,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
31 kcal
130 kJ
Gordura
0,9 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
5,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
9,5 mg
Sódio
0,4 g
Água
20,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
2,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnésio
5,0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
38,9 mg
Potássio
112,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 31 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
781
Passos
Caminhada
9 min
Caminhada
Corrida
3 min
Corrida
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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