Carne de faisão, crua

Valor calórico
1.448 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
181,6 g
74,3 g
Valor calórico
1.448 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
181,6 g
Gordura
74,3 g

Porção
inteiro (800,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
1.448 kcal
6.062 kJ
Gordura
74,3 g
Gorduras saturadas
21,6 g
Gorduras monoinsaturadas
34,6 g
Gorduras poliinsaturadas
9,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
181,6 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
568,0 mg
Sódio
0,3 g
Água
542,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,4 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
51,4 mg
Vitamina B5
7,4 mg
Vitamina B6
5,3 mg
Vitamina C
42,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
96,0 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
9,2 mg
Magnésio
160,0 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
1.712,0 mg
Potássio
1.944,0 mg
Selênio
0,1 mg
Zinco
7,7 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 1.448 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
36.366
Passos
Caminhada
7 h 13 min
Caminhada
Corrida
2 h 18 min
Corrida
Ciclismo
6 h 19 min
Ciclismo

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