Carne de guaxinim, cozida

Valor calórico
1.017 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
116,5 g
57,9 g
Valor calórico
1.017 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
116,5 g
Gordura
57,9 g

Porção
pedaço (399,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
1.017 kcal
4.260 kJ
Gordura
57,9 g
Gorduras saturadas
16,2 g
Gorduras monoinsaturadas
20,8 g
Gorduras poliinsaturadas
8,3 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
116,5 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
387,0 mg
Sódio
0,3 g
Água
216,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,1 mg
Vitamina B3
18,7 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
1,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
55,9 mg
Cobre
0,8 mg
Ferro
28,3 mg
Magnésio
119,7 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
1.041,4 mg
Potássio
1.588,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
9,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 1.017 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
25.553
Passos
Caminhada
5 h 4 min
Caminhada
Corrida
1 h 37 min
Corrida
Ciclismo
4 h 26 min
Ciclismo

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