Renata, 28
-26 kg
Carne de vitela, cozida
Valor calórico
483 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
62,9 g
23,8 g
Valor calórico
483 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
62,9 g
Gordura
23,8 g
Porção
porção (209,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
483 kcal
2.021 kJ
Gordura
23,8 g
Gorduras saturadas
8,9 g
Gorduras monoinsaturadas
9,2 g
Gorduras poliinsaturadas
1,7 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
62,9 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
238,3 mg
Sódio
0,2 g
Água
119,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
16,7 mg
Vitamina B5
2,6 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
46,0 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
54,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
499,5 mg
Potássio
679,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
9,9 mg
