Renata, 28
-26 kg
Castanhas japonesas, assadas
Valor calórico
201 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
45,1 g
3,0 g
0,8 g
Valor calórico
201 kcal
Carboidratos
45,1 g
Proteína
3,0 g
Gordura
0,8 g
Porção
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
201 kcal
842 kJ
Gordura
0,8 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
45,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
3,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
49,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
28,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
35,0 mg
Cobre
0,7 mg
Ferro
2,1 mg
Magnésio
64,0 mg
Manganês
2,1 mg
Fósforo
93,0 mg
Potássio
427,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
1,4 mg
