Chalotas, cruas

Valor calórico
7 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,7 g
0,3 g
< 0,1 g
Valor calórico
7 kcal
Carboidratos
1,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
< 0,1 g

Porção
colher de sopa (10,0 g) inteiro (25,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
7 kcal
30 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
1,7 g
Açúcares
0,8 g
Proteína
0,3 g
Fibra alimentar
0,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
8,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
3,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
2,1 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
6,0 mg
Potássio
33,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 7 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
181
Passos
Caminhada
2 min
Caminhada
Corrida
1 min
Corrida
Ciclismo
2 min
Ciclismo

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