Valor calórico
120 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
28,3 g
2,5 g
1,1 g
Valor calórico
120 kcal
Carboidratos
28,3 g
Proteína
2,5 g
Gordura
1,1 g

Porção
xícara (160,0 g) fruta (235,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
120 kcal
502 kJ
Gordura
1,1 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
28,3 g
Açúcares
20,6 g
Proteína
2,5 g
Fibra alimentar
4,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
127,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
20,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
16,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
27,2 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
41,6 mg
Potássio
459,2 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 120 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.014
Passos
Caminhada
36 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
31 min
Ciclismo

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