Renata, 28
-26 kg
Chuchu, cru
Valor calórico
39 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
9,2 g
1,7 g
0,3 g
Valor calórico
39 kcal
Carboidratos
9,2 g
Proteína
1,7 g
Gordura
0,3 g
Porção
fruta (203,0 g)
xícara (132,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
39 kcal
161 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
9,2 g
Açúcares
3,4 g
Proteína
1,7 g
Fibra alimentar
3,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
191,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
15,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
34,5 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
24,4 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
36,5 mg
Potássio
253,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg
