Cobertura branca, seca

Valor calórico
768 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
196,4 g
4,8 g
0,0 g
Valor calórico
768 kcal
Carboidratos
196,4 g
Proteína
4,8 g
Gordura
0,0 g

Porção
pacote (207,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
768 kcal
3.215 kJ
Gordura
0,0 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
196,4 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
4,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,5 g
Água
3,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
8,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
6,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
14,5 mg
Potássio
242,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 768 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
19.287
Passos
Caminhada
3 h 50 min
Caminhada
Corrida
1 h 13 min
Corrida
Ciclismo
3 h 21 min
Ciclismo

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