Renata, 28
-26 kg
Cogumelos chanterelle
Valor calórico
21 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
3,7 g
0,8 g
0,3 g
Valor calórico
21 kcal
Carboidratos
3,7 g
Proteína
0,8 g
Gordura
0,3 g
Porção
xícara (54,0 g)
pedaço (5,4 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
21 kcal
86 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
3,7 g
Açúcares
0,6 g
Proteína
0,8 g
Fibra alimentar
2,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
48,5 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,2 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
8,1 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
7,0 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
30,8 mg
Potássio
273,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
