Renata, 28
-26 kg
Enchilada com queijo
Valor calórico
319 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
28,5 g
9,6 g
18,8 g
Valor calórico
319 kcal
Carboidratos
28,5 g
Proteína
9,6 g
Gordura
18,8 g
Porção
inteiro (163,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
319 kcal
1.338 kJ
Gordura
18,8 g
Gorduras saturadas
10,6 g
Gorduras monoinsaturadas
6,3 g
Gorduras poliinsaturadas
0,8 g
Carboidratos
28,5 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
9,6 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
44,0 mg
Sódio
0,8 g
Água
103,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
1,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
324,4 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
50,5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
133,7 mg
Potássio
239,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,5 mg
