Renata, 28
-26 kg
Ervilhas partidas, cruas
Valor calórico
672 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
118,9 g
48,4 g
2,3 g
Valor calórico
672 kcal
Carboidratos
118,9 g
Proteína
48,4 g
Gordura
2,3 g
Porção
xícara (197,0 g)
libras (453,6 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
672 kcal
2.813 kJ
Gordura
2,3 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
118,9 g
Açúcares
15,8 g
Proteína
48,4 g
Fibra alimentar
50,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
22,2 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,4 mg
Vitamina B11
0,5 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
5,7 mg
Vitamina B5
3,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
3,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
108,4 mg
Cobre
1,7 mg
Ferro
8,7 mg
Magnésio
226,6 mg
Manganês
2,7 mg
Fósforo
721,0 mg
Potássio
1.932,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,9 mg
