Renata, 28
-26 kg
Farinha de centeio
Valor calórico
364 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
78,2 g
10,0 g
1,4 g
Valor calórico
364 kcal
Carboidratos
78,2 g
Proteína
10,0 g
Gordura
1,4 g
Porção
xícara (102,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
364 kcal
1.525 kJ
Gordura
1,4 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
78,2 g
Açúcares
0,9 g
Proteína
10,0 g
Fibra alimentar
8,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
11,6 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
13,3 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
32,6 mg
Manganês
1,2 mg
Fósforo
132,6 mg
Potássio
228,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
