Renata, 28
-26 kg
Feijão cozido
Valor calórico
310 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
43,3 g
11,1 g
10,3 g
Valor calórico
310 kcal
Carboidratos
43,3 g
Proteína
11,1 g
Gordura
10,3 g
Porção
porção (200,0 g)
xícara (253,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
310 kcal
1.298 kJ
Gordura
10,3 g
Gorduras saturadas
3,9 g
Gorduras monoinsaturadas
4,3 g
Gorduras poliinsaturadas
1,5 g
Carboidratos
43,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
11,1 g
Fibra alimentar
11,0 g
Colesterol
10,0 mg
Sódio
0,8 g
Água
130,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
2,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
122,0 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
4,0 mg
Magnésio
86,0 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
218,0 mg
Potássio
716,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg
