Feijão-de-lima, cru

Valor calórico
602 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
112,8 g
38,2 g
1,2 g
Valor calórico
602 kcal
Carboidratos
112,8 g
Proteína
38,2 g
Gordura
1,2 g

Porção
xícara (178,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
602 kcal
2.519 kJ
Gordura
1,2 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
112,8 g
Açúcares
15,1 g
Proteína
38,2 g
Fibra alimentar
33,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
18,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,9 mg
Vitamina B11
0,7 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
2,7 mg
Vitamina B5
2,4 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
144,2 mg
Cobre
1,3 mg
Ferro
13,4 mg
Magnésio
398,7 mg
Manganês
3,0 mg
Fósforo
685,3 mg
Potássio
3.068,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 602 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
15.110
Passos
Caminhada
3 h 0 min
Caminhada
Corrida
57 min
Corrida
Ciclismo
2 h 37 min
Ciclismo

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