Feijão-de-lima, enlatado

Valor calórico
190 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
35,9 g
11,9 g
0,4 g
Valor calórico
190 kcal
Carboidratos
35,9 g
Proteína
11,9 g
Gordura
0,4 g

Porção
xícara (241,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
190 kcal
797 kJ
Gordura
0,4 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
35,9 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
11,9 g
Fibra alimentar
11,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,8 g
Água
185,8 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
50,6 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
4,4 mg
Magnésio
94,0 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
178,3 mg
Potássio
530,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 190 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.782
Passos
Caminhada
57 min
Caminhada
Corrida
18 min
Corrida
Ciclismo
50 min
Ciclismo

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