Feijão-fradinho, cru

Valor calórico
131 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
27,3 g
4,3 g
0,5 g
Valor calórico
131 kcal
Carboidratos
27,3 g
Proteína
4,3 g
Gordura
0,5 g

Porção
xícara (145,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
131 kcal
546 kJ
Gordura
0,5 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
27,3 g
Açúcares
4,4 g
Proteína
4,3 g
Fibra alimentar
7,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
111,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
182,7 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
74,0 mg
Manganês
0,8 mg
Fósforo
76,9 mg
Potássio
625,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 131 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.277
Passos
Caminhada
39 min
Caminhada
Corrida
12 min
Corrida
Ciclismo
34 min
Ciclismo

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