Feijão jacinto, cru

Valor calórico
722 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
127,6 g
50,2 g
3,5 g
Valor calórico
722 kcal
Carboidratos
127,6 g
Proteína
50,2 g
Gordura
3,5 g

Porção
xícara (210,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
722 kcal
3.025 kJ
Gordura
3,5 g
Gorduras saturadas
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
1,5 g
Carboidratos
127,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
50,2 g
Fibra alimentar
53,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
19,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,4 mg
Vitamina B5
2,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
273,0 mg
Cobre
2,8 mg
Ferro
10,7 mg
Magnésio
594,3 mg
Manganês
3,3 mg
Fósforo
781,2 mg
Potássio
2.593,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
19,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 722 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
18.143
Passos
Caminhada
3 h 36 min
Caminhada
Corrida
1 h 9 min
Corrida
Ciclismo
3 h 9 min
Ciclismo

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