Feijão rosa, cru

Valor calórico
720 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
134,8 g
44,0 g
2,4 g
Valor calórico
720 kcal
Carboidratos
134,8 g
Proteína
44,0 g
Gordura
2,4 g

Porção
xícara (210,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
720 kcal
3.016 kJ
Gordura
2,4 g
Gorduras saturadas
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
134,8 g
Açúcares
4,5 g
Proteína
44,0 g
Fibra alimentar
26,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
21,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,6 mg
Vitamina B11
1,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,0 mg
Vitamina B5
2,1 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
273,0 mg
Cobre
1,7 mg
Ferro
14,2 mg
Magnésio
382,2 mg
Manganês
2,9 mg
Fósforo
871,5 mg
Potássio
3.074,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 720 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
18.090
Passos
Caminhada
3 h 35 min
Caminhada
Corrida
1 h 9 min
Corrida
Ciclismo
3 h 8 min
Ciclismo

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