Feijão yokan

Valor calórico
102 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
23,8 g
1,3 g
0,0 g
Valor calórico
102 kcal
Carboidratos
23,8 g
Proteína
1,3 g
Gordura
0,0 g

Porção
pedaço (14,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
102 kcal
427 kJ
Gordura
0,0 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
23,8 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
13,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
10,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
7,1 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
15,7 mg
Potássio
17,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidratos
Proteína
Gordura
94,5 %
5,1 %
0,4 %

Como queimar 76 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
6.530
Passos
Caminhada
1 h 18 min
Caminhada
Corrida
25 min
Corrida
Ciclismo
1 h 8 min
Ciclismo

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