Renata, 28
-26 kg
Folha de abóbora, crua
Valor calórico
7 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,9 g
1,2 g
0,2 g
Valor calórico
7 kcal
Carboidratos
0,9 g
Proteína
1,2 g
Gordura
0,2 g
Porção
xícara (39,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
7 kcal
31 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
0,9 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
36,2 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
4,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
15,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
14,8 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
40,6 mg
Potássio
170,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
