Renata, 28
-26 kg
Folhas de amaranto
Valor calórico
14 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
2,4 g
1,5 g
0,2 g
Valor calórico
14 kcal
Carboidratos
2,4 g
Proteína
1,5 g
Gordura
0,2 g
Porção
xícara (28,0 g)
inteiro (14,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
14 kcal
57 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
2,4 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,5 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
54,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
25,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,7 mg
Minerais
por porção
Cálcio
128,2 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
32,8 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
29,8 mg
Potássio
364,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
