Folhas de uva, enlatadas

Valor calórico
69 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
11,7 g
4,3 g
2,0 g
Valor calórico
69 kcal
Carboidratos
11,7 g
Proteína
4,3 g
Gordura
2,0 g

Porção
gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
69 kcal
289 kJ
Gordura
2,0 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
11,7 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
4,3 g
Fibra alimentar
9,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
2,9 g
Água
76,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
4,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
11,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
289,0 mg
Cobre
1,8 mg
Ferro
3,0 mg
Magnésio
14,0 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
34,0 mg
Potássio
29,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 69 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.733
Passos
Caminhada
21 min
Caminhada
Corrida
7 min
Corrida
Ciclismo
18 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras