Renata, 28
-26 kg
Frijoles com queijo
Valor calórico
225 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
28,7 g
11,4 g
7,8 g
Valor calórico
225 kcal
Carboidratos
28,7 g
Proteína
11,4 g
Gordura
7,8 g
Porção
xícara (167,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
225 kcal
944 kJ
Gordura
7,8 g
Gorduras saturadas
4,1 g
Gorduras monoinsaturadas
2,6 g
Gorduras poliinsaturadas
0,7 g
Carboidratos
28,7 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
11,4 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
36,7 mg
Sódio
0,9 g
Água
115,4 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
188,7 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,2 mg
Magnésio
85,2 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
175,4 mg
Potássio
604,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,7 mg
