Gordura de ganso

Valor calórico
115 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
0,0 g
12,8 g
Valor calórico
115 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
0,0 g
Gordura
12,8 g

Porção
colher de sopa (12,8 g) xícara (205,0 g) colher de chá (5,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
115 kcal
482 kJ
Gordura
12,8 g
Gorduras saturadas
3,5 g
Gorduras monoinsaturadas
7,3 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
0,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
12,8 mg
Sódio
0,0 g
Água
< 0,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
0,0 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
0,0 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potássio
0,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 115 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.893
Passos
Caminhada
34 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
30 min
Ciclismo

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