Groselha preta

Valor calórico
71 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
17,2 g
1,6 g
0,5 g
Valor calórico
71 kcal
Carboidratos
17,2 g
Proteína
1,6 g
Gordura
0,5 g

Porção
xícara (112,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
71 kcal
295 kJ
Gordura
0,5 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
17,2 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,6 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
91,8 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
202,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
61,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnésio
26,9 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
66,1 mg
Potássio
360,6 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 71 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.772
Passos
Caminhada
21 min
Caminhada
Corrida
7 min
Corrida
Ciclismo
18 min
Ciclismo

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